Setze deine Energie frei –
Mental Health Coaching für Menschen,
die kraftvoll und mit Herz durchs Leben gehen wollen
Eingeschlossene Lebensenergie richtet sich gegen dich, deshalb befreie sie und sieh, wie du die Welt veränderst
Du fühlst dich so oft müde und kraftlos, und doch weißt du tief in dir drin, dass da noch sehr viel mehr in dir steckt. Da ist eine tiefe Sehnsucht in dir deine Lebensenergie zum Ausdruck zu bringen, dich in der Welt einzubringen und doch weißt du noch nicht wie und wodurch das wirklich geschehen kann. Du fühlst dich wie in einer Hülle, aus der du nicht rauskommst. Womöglich hast du schon viel versucht um dich energetischer zu fühlen. Deine Ernährung zu ändern, ein Berufscoaching gemacht, ein Beziehungscoaching oder sogar eine Therapie. Oder du hast eine Lösung im spirituellen-esoterischen Bereich gesucht, und bist mit diffusen Konzepten von Potential oder dem höheren Selbst ins Leere gelaufen. So dass du doch wieder am gleichen Punkt gelandet bist. Inzwischen glaubst du womöglich, dass etwas mit dir nicht stimmt.
Lass dir sagen: Mit dir ist alles völlig okay. Du musst nichts neues lernen und dir fehlt nichts. Es liegt etwas in deiner Tiefe, das gefunden werden will.
Erinnere dich mal, wie du als Kind gespielt hast. Wenn man Kinder beim Spielen beobachtet, dann sind sie völlig frei, kreativ und finden kein Ende. Sie leben und erfahren sich im Spiel, und sind dabei völlig okay so wie sie sind. Nun warst du auch solch ein Kind, das völlig frei gespielt hat. Und das wie die meisten Kinder durch Erfahrungen gegangen ist, die dich haben erwachsen werden lassen. Und ohne dass du es merktest hast du deine Kreativität und deine Dynamik verloren. Das, wovon du als Kind träumtest, das wurde nicht wahr, und dein Weg wurde ein völlig anderer.
Dabei sind diese kindlichen Träume Ausdruck unseres freien Selbst, das sich erfahren und entwickeln will. Du hast gelernt, wie Leben funktioniert, nämlich indem man sich einen Beruf sucht, in dem man gutes Geld verdient. Und einen Partner findet, ein Haus baut und Kinder und später Enkel in die Welt setzt. Und die wenigsten haben gelernt wer sie sind, unabhängig von ihrem Beruf, von Geld und Besitz und von ihrem Partner oder ihrer Familie.
Und da steckt das Problem, denn du bist richtig, unabhängig von dem, was du beruflich erreichst, welchen Partner du hast oder wie gesund du dich ernährst. Es geht nicht darum, was du erreichst, sondern um deine Energie mit der du es tust. Du kannst es mit einer Energie des Kampfes tun, gegen dich selbst oder gegen andere. Oder du kannst es mit Freude und Tatendrang tun, und dadurch mit einer Energie, die nicht nur dich voranbringt, sondern auch motivierend und inspirierend für die Menschen, denen du begegnest ist.
Es wird Zeit für dich loszugehen und deine Energie freizulegen, die Energie, die dafür sorgt, dass all deine Fesseln und die deines Umfeldes gesprengt werden. Und ich sage dir, es gibt nur eine Sache, die bisher verhindert hat, dass du deine großartige Kraft und Dynamik lebst. Dir fehlt ein Herzensziel und ein umsetzbarer Weg dahin. Dein Herzensziel hat sich vielleicht schon gezeigt, vielleicht ist es aber auch noch blockiert durch deine alten Erfahrungen, inneren Überzeugungen und Glaubenssätze über dich und die Welt. Ein Ziel, das wirklich aus deinem Innen kommt holt die Energie aus dir heraus, die du brauchst um dich zu befreien.
- Aus einer unglücklichen Partnerschaft oder Singleleben hin zu deiner Definition von Liebe
- Aus einem unerfüllenden Job zu deiner Definition von Berufung.
- Aus mangelnder Gesundheit und schädlichen Verhaltensmustern hin zu deiner Definition von Gesundheit
Du kannst dein Leben verändern und endlich aussteigen aus dem Kreislauf, der dich gefangen hält. Du hast es in der Hand, wenn du dein Herzensziel zum Leben erweckst.
Ich helfe Menschen, deren Lebenskraft blockiert ist und die den Kreislauf des ziellosen Tuns zu verlassen und ihre Energie für ihre Herzensziele mobilisieren wollen. Durch eine Kombination von dem Lösen von Blockaden auf mentaler und physischer Ebene und dem Ausrichten anhand der bisher verdeckte Herzensimpulse wird ein dynamischer Prozess angestoßen, der in Lebensfreude auf allen Ebenen mündet. Damit die Natur sich frei entwickeln kann.
Genau das unterscheidet mein Angebot von dem, was du bisher erlebt hast. Denn es hilft dir genau an der Stelle, an der du bisher nicht weitergekommen bist. Weil es deine Situation in der Gänze und nicht oberflächlich begleitet, hin zu deinem Herzensziel. Ich selbst bin diesen Weg gegangen und spreche zu dir mit meinem Erfahrungsschatz aus Veränderungen auf allen erdenklichen Ebenen. Lies dazu gerne meine Geschichte, die dir zeigt, weshalb ich dich begleiten kann. Ich habe neben meinen Erfahrungen einen umfassenden Schatz an Ausbildungen und Wissen, den ich durch inzwischen über 10 Jahre mit Kunden anwende.
Willst du direkt zu einem Kennenlerngespräch, dann klicke hier.
Was wird dir das Coaching bringen?
Mehr Dynamik und Energie
Du wirst in dem Coaching erkennen, was deine Lebensenergie blockiert. Du lässt altes hinter dir und beschreitest neue Wege. Du erlebst einen völlig neuen Schub an Energie und Kreativität, wenn du alte Starre Muster hinter dir lässt. Du gehst den Weg deines Herzens. Du erhältst den Schlüssel für deine Herzensziele im Beruf, in Beziehungen, in den Finanzen, in der Gesundheit und für alle Bereiche deines Lebens, in denen du dies benötigst.
Wieder Spaß und Freude am Tun
Du wirst erleben, was dich wirklich antreibt und dir innerlich Energie fürs Tun gibt. So dass du aus der Dauerschleife von Erschöpfung und Müdigkeit austrittst. In Kontakt mit dir selbst spürst du genau, was du brauchst und willst, und hast damit einen direkten Zugang zu einem mehr an Lebensfreude. Du wirst wieder mehr von dem machen, was dir Spaß macht. Hobbys, berufliche Projekte und auch Privat. Du erhältst eine Basis, ein Fundament, auf dem Du dein Leben aufbauen kannst.
Mentale Gesundheit
Du erlebst, wie du deine mentale Gesundheit herstellen kannst. Indem du aufhörst deine mentale Kraft einzusetzen dich selbst zu unterdrücken wirst du frei. Du erhältst eine Schlüssel für nachhaltige Gesundheit deiner Psyche, die du im Laufe deines Lebens immer wieder anwenden kannst.
Lerne mich kennen
Es gab in meinem Leben eine Zeit, in der ich aufgegeben hatte. Ich hatte alles, aber nichts machte mich glücklich. Ich war in einem Kreislauf aus Aktivität gefangen der mich erschöpfte und mir jegliche Freude nahm. Dies spiegelte sich in allen Aspekten meines Lebens: Meine Beziehung war eingeschlafen, mein Job erdrückte mich und ich war hart zu mir selbst. Und doch wusste ich immer, dass ich so viel Kraft in mir habe, die überall verpufft. Das machte mich traurig und ich war viel zu erschöpft, um etwas zu ändern.
Ein Funke Hoffnung
Nach einem besonders schlimmen Jahr entschied ich mich einen Yoga-Retreat zu besuchen. Dieser Besuch in Andalusien veränderte mein Leben. Irgendwas in dieser Natur, in der Begegnung mit meinen Tiefen, das Yoga, die tiefgründigen Gespräche: das berührte etwas in mir. Ich fühlte eine unbändige Kraft und bekam einen Funken meiner Lebensenergie zurück.
Wieder zu Hause erlaubte ich mir zu sehen, was ich lange schon wusste. Dass ich eigentlich immer ganz anders leben wollte, als ich es tat. Ich hatte völlig andere Vorstellungen von Liebe und dem, was ich beruflich tun wollte. Und ich fand eine Vision für Leben. Schlagartig wurde ich voll von Energie und begann meinen Weg zu gehen.
Das Entdecken meines Herzensweges
Ich begann Stück für Stück meine Muster zu verändern, und dabei musste ich ziemlich in die Tiefe gehen. Es war wie eine Raupe, die zum Schmetterling wird. Meine innere Führung auf diesem Weg war immer die klare Vision von Liebe und Berufung. Ich rutschte mal ab, fiel ab und zu in alte Muster, aber durch meinen fixen Leitstern lies ich niemals davon ab.
Ich hatte die Qualität von Ausdauer, Geduld und Vertrauen gelernt und näherte mich damit mehr und mehr meinem Herzenszielen.
Heute lebe ich eine Partnerschaft, in der ich meine Vision von Liebe leben kann und diese immer weiter erreiche. Und ich bin beruflich in die Veränderung von einem Bankjob zu einer Selbständigkeit als Mental Health Coach gewechselt, und lebe meinen Traum, mit meinen Erfahrungen zu inspirieren und durch meine Coachings Menschen auf ihren Herzensweg zu begleiten.
Bin ich schon angekommen? Nein, denn das Leben ist eine Reise. Und doch weiß ich ganz genau: Mein Leitstern wird mich durch alle Erfahrungen des Lebens leiten und mir die Energie geben, die ich für den Weg benötige.
Und du schaffst das auch!
